Мозг - огромный, потрясающий по своим возможностям и регулируемым процессам суперкомпьютер, управляющим всем происходящим в нашем организме и влияющий на нашу жизнь. Это восхитительная машина не знающая себе равных, человеческое подсознание самое чудесное что может быть в нашей Вселенной. 

Откройте для себя механизм волшебного управления нашей жизнью подсознанием, чтобы начать управлять им в полной мере, или просто расширения кругозора - это очень интересно!

Ваш выбор произвольно пал на что-то и думаете что сделали это случайно? Нет, это вас подсознание подтолкнуло на такое решение!

Почему подсознание?
Так широко распространенный термин "подсознание" ввел в наш мир Пьер Жане - французский психолог  более ста лет назад. По самому звучанию уже понятно что происхождение от слова "сознание", только добавлена приставка под. Смысл слова сокрыт в психических процессах - происходящих в обход сознания, то настоящее что в нас есть, не затронутое социальными масками которые мы носим в социуме.

От обобщенного опыта из убеждений и стереотипов поведения, до рефлексов и инстинктов заложенные до появления на свет, с различными уровнями, высший из которых интуиция - выбор наилучшего решения без участия сознательной части, логического осмысления.

В подсознании происходит очень много процессов, бесчисленные биохимические процессы контролируются им. Весь организм в его руках.

Исследователи утверждают что общая  длина нейронов и их связей больше миллиона километров и все это находится в нашей голове.

Сила подсознания

Подсознание и что оно может, с давних времен, постоянный источник научных споров, разделившие ученых на два лагеря - первые считают лженаукой, вторые основой психики. В любом случае оно имеет определяющее значение, нашу индивидуальность не тронутую социумом, подтверждением тому является интуиция, проявляющаяся на подсознательном уровне, идущая в обход логики и социальных стереотипов. Жизненный опыт в тесной связи с "природным чутьем" позволяет обходить стороной проблемные области и не повторять прошлые ошибки.

Главная цель

Из-за большого потока информации можно сбиться от цели, а нашей целью было четкое понимание подсознательного. А зачем оно нам надо?

Обрести понимание и развеять мифы.
Понять какие процессы там происходят.
Узнать как управлять силой подсознания и обрести больше возможностей    реализации своих целей, желаний.

Составление плана на день, список дел которые нужно сделать. Вспоминаете, записываете последовательность выполнения в соответствии с приоритетами. Это сознательный процесс.

Сознательное действие - результат осознанного мыслительного процесса. Отличием является осознавание своих действий.

Сознание действует при бодрствовании и выключается во сне. Обнаружено только у человека, ведь вы не встречали животного планирующего свою жизнь?

Скрытый суперкомпьютер

В отличии от сознания в подсознании все скрыто, например, мы не осознаем как сокращаются мышцы, как до них идет команда на сокращение. Каждая система организма управляется без нашего участия, автоматически. Однако оно влияет на нашу жизнь, поведение и намного больше чем сознательная часть. Не контролируем тело идя в пункт назначения, решили пойти, встали и пошли, во время пути огромное количество процессов происходит необходимых для передвижения, но все происходит совершенно скрытно и самостоятельно.

Всемогущий, покрытый ореолом таинственности, управляющим миллионами химических реакций. В него вшиты все программы, привычки, стереотипы - какой тип людей выбираем, вкусовые, цветовые предпочтения, круглосуточный управляющий биологическими процессами - всего не перечислишь в рамках этой статьи.

Представьте организм как огромный завод, где есть цеха - системы тела, и роботы - наши клетки. 100 триллионов роботов, работающих без отдыха в миллионе цехов, это наш организм в уменьшенной форме, которым без перерыва управляет подсознание.

Программы могут нести пользу, а могут мешать, идти в разрез с нашими целями и даже быть вредными. Как изнутри - вред здоровью, психике, так и внешне - манипуляция человеком воздействием на подсознание. Встречается в рекламе, НЛП.

Подсознание может все? Как влиять на подсознание?

Программы, описание необходимых действий в предстоящих событиях, заложены глубоко, труднодоступном для сознания месте. Выходит что все предопределено и ничего не изменить? Не совсем, эти программы труднодоступны, но все же возможно изменить их.

Огромное хранилище информации с момента появления на свет до самого конца, и все время идет программирование - создаются новые или изменяются старые. Основное количество заложено в раннем возрасте, сформировавшись могут не меняться вовсе. Хранятся в виде программ, проявляются как правил, наклонностей, стереотипов, манерой речи, моделей поведения и т.д.

Заложенные в нас программы влияют на все сферы жизни человека, так что можно сказать что подсознание может все. То как они справляются с обстоятельствами, какой делают выбор, насколько открыты новому. Как оно запрограмировано, так и будет определяться ваше жизненное кредо, вашу самооценку и т.д.

Изменение подсознательных установок

Есть предустановленный софт - передача генов от родителей, их установка от нас не зависит.

Повторение мать учения не зря говорят - такой привычный нам способ заучивания информации лежит в основе перепрограммирования подсознания. Не важно повторяли ли мы сами или нам говорили другие, так заложились установки с детства. Родители говорили что правильно не правильно, мы установили убеждение, стереотип увидев какое то событие, сами учились повторяя многократно. И это ключ - многократное повторение слов или движений заложит отсутствующую или перепишет существующую программу. Обычное приобретение навыка в чем-то - установка новой программы.

Неважно повторение слов или повторение ситуации, главное так формируются установки!

Например, в детстве у нас был опыт многократного столкновения с ситуацией, вызывавшей страх, и в конце концов заложилась программа иррационального страха. Мы будет каждый раз страшиться если попадем в такую ситуацию, и даже возможность попадания будет нас пугать, вопреки логике. Но если мы сознательно начнем с этим работать, повторять себе что это иррационально, сами спровоцируем то, что вызывает страх и убедим себя что этого не стоит бояться - мы перепишем убеждение! Также с приобретением нового навыка, умения, привычки.

Подражание как способ повлиять на подсознание

В раннем детстве мы владеем подражанием в совершенстве, смотрим за взрослыми и затем воспроизводим.  Подражание есть не только у человека, но у животных, самый известный случай - дельфины и обезьяны.

Человек может учиться подражая сознательно, даже малыши могут подражать взрослым после пары дней от рождения. Ребенок в основном понимает мир через подражание, поэтому родителям необходимо быть эталоном того, какими они хотят видеть своих чад. Говорите им чаще позитивное.

Наша судьба не есть предопределенный путь, она формируется подсознанием - то как мы поведем себя в определенной ситуации и т.п., а на установки подсознания мы можем влиять.

В перепрограммировании подсознания нам помогут дополнительные инструменты:

   Медитация - способ проникновения в глубины бессознательного, сапомознания и умиротворения.

   Рисование, лепка, запись на бумаге - придание формы внутренней картине мира.

   Консультация психолога, участие в коуч-сессии - поможет в самоанализе, социализации.